孕晚期血压高怎么控制

孕晚期血压高可以通过调整饮食结构、改善生活方式、服用药物等方法进行控制。

1.调整饮食结构。饮食方面尽量以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物等食物，补充体内所需营养，减少高油、高脂、高盐等食物，比如烧烤、肥肉等，有利于孕晚期血压的控制。

2.改善生活方式。避免从事过重的体力劳动或者剧烈的运动，同时还要保持愉悦的心情，戒烟戒酒，能够减少不良因素对血压造成的影响，有利于血压的控制。

3.服用药物。如果孕晚期血压高的现象比较明显，通过上述方式并没有得到有效地控制，必要时可以在医生的指导下规范性使用尼莫地平片、硝苯地平片等降压的药物控制血压。

2023-05-17 浏览 253

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