子宫憩室3mm属于比较轻微的情况，通常不严重。子宫憩室是子宫肌层的小缺损或凹陷，多数由剖宫产或其他子宫手术引起。3mm的憩室尺寸较小，一般不会引起明显症状或健康风险，多数情况下无需特殊治疗，定期观察即可。但具体严重程度还需结合临床症状、生育需求等因素综合评估。
子宫憩室的形成与子宫手术创伤有关，尤其是剖宫产后子宫切口愈合不良时容易出现。3mm的憩室通常不会导致月经异常、慢性疼痛或生育问题，但较大的憩室可能引起经期延长、点滴出血或不孕。如果憩室位于子宫切口处，可能增加再次妊娠时子宫破裂的风险，但3mm的憩室风险较低。诊断主要依靠超声或MRI检查，医生会根据影像结果和患者症状决定是否需要干预。无症状的小憩室通常建议保守观察，而伴随严重症状或生育需求的患者可能需要药物或手术治疗。
对于子宫憩室3mm的情况，建议定期随访检查，监测憩室是否增大或出现症状。备孕前应咨询医生，评估子宫条件是否适合妊娠。避免频繁宫腔操作，减少对子宫的刺激。若出现异常出血、腹痛或计划怀孕，需及时就医，由专业医生制定个性化方案。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于子宫健康。虽然小憩室多数无需担心，但仍需重视后续观察，确保早期发现潜在问题。
