气虚上火的表现有:低热乏力、头晕眼花,心悸烦躁、口舌生疮但颜色淡白、发脱齿摇、干咳咽痛、便干无力、尿频色黄、脉细数无力等。
由于先天禀赋不足,或气虚无力推动机体的精液代谢运行,肾阳不能受摄,而浮越所引起一系列虚火的表现,生活中应当注意休息,避免熬夜,适量的运动。
饮食上多吃些益气养阴、滋阴清热的食物,比如新鲜的瓜果蔬菜、花旗参枸杞汤、百合麦冬黄芪汤、银耳雪梨玉竹汤等,忌辛辣、油腻的食品,具体的诊治,应当到专业的中医内科,进行辨证论治得到调理。
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