胸闷一周了怎么处理

胸闷一周的患者可以通过调整生活习惯、按摩以及就医等方式进行缓解。

1.调整生活习惯。如果是由于压力过大、精神紧绷、长期郁闷导致，可以通过保持良好的心态、不生气、注意规律作息、给予机体充足睡眠休息、呼吸新鲜空气、戒烟限酒、清淡易消化饮食、多吃新鲜果蔬、适当散心运动等方式缓解。长期大量吸烟会损伤心肺功能，从而引起胸闷，患者需要及时戒烟以帮助恢复。

2.按摩。患者也可以通过按摩缓解胸闷，按摩能够促进血液循环，缓解疼痛症状。

3.就医。如果患者胸闷症状严重或者机体发生炎症，有其他症状时需要去医院及时就诊。

2022-09-21 浏览 8

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