暑湿确实可能引起咽炎。中医理论认为，暑湿是夏季常见的致病因素，当外界湿热邪气侵袭人体，或体内湿浊内生与暑热相结，可能导致咽喉气血运行不畅，引发红肿、疼痛等咽炎症状。尤其在湿度大、气温高的环境中，暑湿更易滞于上焦，直接刺激咽喉黏膜，诱发或加重炎症反应。
暑湿型咽炎通常表现为咽喉肿痛、异物感、痰黏难咯，伴随头身困重、胸闷脘痞等全身症状。湿性黏滞的特性会使病程迁延，若未及时调理，可能转为慢性。从现代医学角度看，高温高湿环境易滋生细菌病毒，加上人体免疫力受湿邪影响下降，咽喉作为呼吸门户更易感染。中医调理以清暑化湿、利咽解毒为主，常用藿香、佩兰、厚朴等芳香化湿药，搭配桔梗、薄荷等利咽之品，同时需避免过用寒凉药物以免湿邪冰伏。饮食上需忌生冷甜腻，以免助湿生痰。
预防暑湿咽炎需注意保持环境通风除湿，空调温度不宜过低，避免室内外温差过大。户外活动后及时擦干汗液，更换潮湿衣物。饮食宜清淡，可适量食用绿豆、冬瓜、薏米等清热利湿食材。若咽喉不适持续超过一周，或出现高热、脓痰等严重症状，需及时就医排除其他感染性疾病。体质偏湿热者可在夏季前进行中医调理，增强脾胃运化功能，从根本上减少湿浊内生。
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