喝蜂蜜可以通便吗
喝蜂蜜可以起到一定的通便作用。
蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖具有一定的渗透性，能够增加肠道内的渗透压，让肠道内的水分增加，从而使粪便变得松软，更易于排出体外。而且，蜂蜜本身具有一定的润滑性，这也有助于肠道内容物的顺利通过。蜂蜜中的一些活性成分可能对肠道的蠕动功能有一定的调节作用，促进肠道的规律性运动，进一步帮助改善便秘情况。
不过，喝蜂蜜通便也有一些需要注意的地方。首先，蜂蜜中含有较多的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说，要谨慎食用。其次，冲调蜂蜜的水温不宜过高，一般建议使用40℃以下的温水，因为高温会破坏蜂蜜中的活性酶等营养成分，影响其功效。再者，并非所有的便秘都能单纯依靠喝蜂蜜来解决，如果是由于肠道器质性病变如肠梗阻、肠道肿瘤等引起的便秘，喝蜂蜜是不能从根本上解决问题的，此时应该及时就医，针对病因进行治疗。同时，虽然蜂蜜有通便作用，但也不能过度依赖，平时还应注意均衡饮食，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，并保持适量的运动，这样才能更好地维持肠道健康。
小孩功能性便秘可以喝蜂蜜吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小孩功能性便秘可以适当喝蜂蜜。蜂蜜具有一定的润肠通便作用，对于小孩功能性便秘可能...
结肠炎可以喝蜂蜜吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
结肠炎患者可以适量喝蜂蜜。蜂蜜具有一定的营养价值，含有多种维生素、矿物质和酶类等...
大便干拉不出来可以喝蜂蜜水吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
大便干拉不出来可以喝蜂蜜水。蜂蜜水有一定的润肠通便作用。蜂蜜中含有丰富的果糖，果...
喝蜂蜜水可以治疗便秘吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝蜂蜜水对治疗便秘有一定的帮助，但不能完全治愈便秘。蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和...
减肥可以喝蜂蜜吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
爱美之心人皆有之，而蜂蜜是一种具有美容养颜效果的食品，饱受女性的喜爱，而很多女性...
早上空腹喝蜂蜜水可以减肥吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
众所周知，蜂蜜水是一种可以润肠通便的饮品，而且非常的好喝，有些人就想通过喝蜂蜜水...
没有便意可以喝蜂蜜水吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
没有便意可以喝蜂蜜水。蜂蜜水具有一定的润肠通便作用。蜂蜜中含有丰富的果糖等成分，...
蜂蜜可以润肠通便吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
蜂蜜可以润肠通便。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖和多种维生素、矿物质等营养成分。果...
经常喝蜂蜜水通便吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
经常喝蜂蜜水有一定的通便作用。蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和多种维生素、矿物质等营...
喝蜂蜜可以治疗便秘吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝蜂蜜对治疗便秘有一定的帮助。蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和多种维生素、矿物质等营...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据