骨折后长短腿可通过康复训练调整步态、穿戴矫形鞋垫平衡下肢、手术矫正骨结构异常、物理治疗改善肌肉功能、中医推拿促进气血流通。具体分析如下：
1.康复训练调整步态：通过针对性锻炼强化下肢肌肉协调性，纠正因骨折导致的代偿性步态异常。训练包括负重练习、平衡训练及步态重塑，需在专业指导下循序渐进，避免过度负荷引发二次损伤。
2.穿戴矫形鞋垫平衡下肢：定制鞋垫可垫高短侧下肢，暂时改善行走时的平衡问题。长期使用需结合骨骼发育或愈合情况调整高度，防止因代偿引发脊柱或关节力学失衡。
3.手术矫正骨结构异常：若骨折愈合后存在明显成角或短缩畸形，需通过截骨延长或内固定术恢复骨骼长度与力线。手术时机需根据骨痂形成情况评估，术后配合康复以恢复功能。
4.物理治疗改善肌肉功能：利用电疗、热敷等手段缓解患侧肌肉萎缩或粘连，促进血液循环。结合被动关节活动防止僵硬，逐步恢复肌肉力量与关节活动度。
5.中医推拿促进气血流通：通过手法疏通经络，缓解骨折后局部气血瘀滞，辅助消除肿胀。推拿需避开骨折未愈合部位，避免粗暴操作加重损伤。
矫正过程中需严格遵循医嘱，定期复查评估效果。避免自行调整矫形器具或过度训练，饮食注意补充钙质与蛋白质，保证骨骼修复所需营养。出现疼痛加重或关节活动受限应及时就医。
