经常在外面吃饭确实更容易感染阿米巴痢疾。
外面的餐饮环境较为复杂。一些小餐馆或者卫生条件不达标的餐饮场所,可能存在食物被污染的情况。阿米巴痢疾主要通过被溶组织内阿米巴包囊污染的食物和水传播。在外面就餐时,如果食物的水源受到污染,例如使用了未经处理的脏水清洗食材,或者食材在储存、加工过程中被携带包囊的苍蝇、蟑螂等污染,就很容易将包囊摄入体内,从而感染阿米巴痢疾。而且很多外面的食物是多人份大量制作,一旦有食材被污染,就会影响众多食客。
为了降低在外面吃饭感染阿米巴痢疾的风险,要注意选择正规、卫生条件好的餐厅就餐。可以查看餐厅的卫生评级、厨房环境等。尽量避免食用生冷食物,像一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、凉拌菜、刺身等,因为这些食物如果被污染,包囊更容易进入人体。同时,要关注餐厅的饮用水来源,如果对水质有疑虑,可以选择瓶装水饮用。外出就餐时也可以携带一些消毒湿巾,对餐具进行简单擦拭消毒。
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