做梦遗精对身体有害吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

做梦遗精通常对身体没有害。

遗精是男性正常的生理现象。在男性进入青春期后，生殖器官逐渐发育成熟，睾丸不断产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内积聚到一定量，且在没有通过性交或自慰等方式排出时，就可能会在睡梦中出现遗精。正常频率的遗精，例如每月1-2次，是一种自然的生理调节机制。有助于释放生殖系统产生的过多精液，维持生殖系统的正常生理功能。

从身体机能方面来看，遗精是身体自我调节的一种体现。在睡眠过程中，身体的神经系统、内分泌系统等仍在工作，当生殖系统的相关神经反射被触发时，就会出现遗精现象。只要遗精后没有出现明显的不适症状，如腰膝酸软、精神萎靡、头晕乏力等过度疲劳的表现，就不需要担心对身体有危害。而且，遗精也不会影响男性的生育能力等重要生理机能。不过，如果遗精过于频繁，例如每周数次，那可能与一些因素有关，如过度疲劳、精神紧张、生殖系统炎症如前列腺炎等、内裤过紧等，这种情况下就需要关注并调整生活方式或寻求医疗帮助。

2024-10-28 浏览 2

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