自己锻炼能好颈椎病吗

颈椎病自己锻炼会好吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

颈椎病自己锻炼不能完全好，一般通过锻炼只能缓解颈椎病带来的不适症状。由于颈椎病是...

颈椎病可以通过锻炼恢复好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病通过锻炼有可能使病情得到较好的恢复，但通常较难单纯依靠锻炼完全恢复好。颈椎...

颈椎病运动后可以自己好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病运动后有可能会缓解症状，但通常较难完全自己好。颈椎病是一种常见的疾病，主要...

颈椎病的锻炼方法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病的锻炼方法有很多，比如颈部伸展、旋转运动、耸肩运动、米字操等。颈部伸展可以...

颈椎病会不会自己好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病有可能会自己好，但这种情况相对较少。颈椎病的发生与颈椎的退变、长期不良姿势...

颈椎病会自己慢慢好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病有可能会自己慢慢好，但这种情况相对较少。颈椎病的发生往往与不良生活习惯、长...

颈椎病怎么自我康复锻炼

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

颈椎病的自我康复锻炼方法，主要包括以下几种：1.前屈后伸锻炼，具体的操作方法是颈...

颈椎病坚持锻炼能治好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病单纯依靠坚持锻炼不一定能完全治好，但锻炼对于颈椎病的康复有非常重要的作用。...

经常锻炼能治好颈椎病吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

经常锻炼对颈椎病有很大的益处，但仅靠锻炼通常不能完全治好颈椎病。颈椎病是一种复杂...

颈椎病需要增加肩颈锻炼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病患者需要适当增加肩颈锻炼。肩颈锻炼对于颈椎病患者来说是非常重要的。通过针对...