咳嗽后可以吃糖吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咳嗽后通常可以适量吃糖，但要视具体情况而定。

从一般情况来说，糖可以为身体补充能量。咳嗽往往会消耗身体一定的能量，少量吃糖能够在一定程度上补充能量，缓解身体的疲劳感。而且，像一些具有止咳功效的药物，如止咳糖浆等，其中含有糖分，其原理是糖分可以在咽喉局部形成一层保护膜，减轻咽喉部的刺激，从而在一定程度上减轻咳嗽症状。

如果是因为呼吸道感染，尤其是伴有痰液较多的咳嗽时，大量吃糖就不太适宜。因为糖分会增加口腔内细菌滋生的机会，可能会加重感染的情况。而且过多的糖分会导致痰液变得黏稠，不利于痰液的排出。痰液如果不能顺利排出，就会持续刺激呼吸道，导致咳嗽难以痊愈。所以，咳嗽后如果想吃糖，最好是选择少量食用，并且要注意口腔卫生，吃完糖后及时漱口，这样既能补充一定的能量，又不会对咳嗽的恢复产生较大的负面影响。

2024-11-12 浏览 5

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