视网膜脱落能运动吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

视网膜脱落患者通常不建议进行剧烈运动。

视网膜脱落是一种严重的眼部疾病，视网膜的神经上皮层与色素上皮层分离，会导致视力急剧下降甚至失明。在视网膜脱落未修复或修复后的早期，剧烈运动可能会带来诸多不良影响。剧烈运动可能会引起眼部震动、眼压波动等情况，增加视网膜再次脱落的风险，尤其是一些对抗性强、头部晃动剧烈、可能导致眼部受伤的运动，如篮球、足球、拳击等，更应严格避免。即使是一些看似较为缓和的运动，如跑步、游泳等，如果运动不当或过度，也可能对眼部造成不利影响。

对于视网膜脱落患者，在病情稳定后，也需要谨慎选择运动方式和运动量。可以在医生的指导下，进行一些较为温和的活动，如散步等，但仍需注意避免眼部受伤和过度劳累。同时，要定期进行眼部检查，密切关注视网膜的情况。患者在日常生活中还应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼和过度用眼。视网膜脱落患者需要格外注意保护眼睛，运动时要根据自身病情和医生的建议，选择合适的运动项目和运动量，以防止病情的恶化和不良后果的发生。只有这样，才能在保证眼部健康的前提下，适当进行一些活动，提高生活质量。

2024-09-25 浏览 16

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