头晕与头疼的区别在于感受部位不同、症状表现不同、伴随症状不同、持续时间不同、诱发因素不同。具体分析如下：
1.感受部位不同：头晕主要指头部或身体的空间定位感异常，常伴有站立不稳或视物旋转，而头疼则是头部特定区域的疼痛感，可能集中在额部、颞部或枕部。头晕多与内耳平衡系统或脑部供血有关，头疼则多由神经、血管或肌肉紧张引起。头晕时可能无法准确描述不适位置，头疼则能明确指向疼痛区域。
2.症状表现不同：头晕表现为头重脚轻、站立不稳或天旋地转，严重时可能伴随恶心呕吐。头疼则以钝痛、刺痛、胀痛或搏动性疼痛为主，程度从轻微到剧烈不等。头晕发作时可能闭眼缓解，头疼则需通过休息或药物干预。头晕常因体位变化加重，头疼多与情绪或疲劳相关。
3.伴随症状不同：头晕可能伴随耳鸣、听力下降或出汗，与平衡系统紊乱有关。头疼常伴随畏光、畏声或恶心，偏头痛还可能出现视觉先兆。头晕严重时可能出现跌倒，头疼剧烈时可能影响日常活动。两者均可能因症状加重而引发焦虑，但诱因和表现存在差异。
4.持续时间不同：头晕多为阵发性，持续数秒至数小时，良性位置性眩晕可在特定体位时短暂发作。头疼持续时间差异较大，紧张性头疼可能持续数天，偏头痛通常持续4至72小时。头晕发作后可能迅速恢复正常，头疼缓解后可能遗留头部不适感。
5.诱发因素不同：头晕常见于快速起身、耳石脱落或低血糖等情况。头疼多因睡眠不足、压力大、饮食刺激或颈椎问题引发。头晕与环境变化关系密切，如乘车乘船，头疼则更多受内在因素影响。
出现头晕或头疼时需记录发作频率和特点，避免自行用药掩盖病情。症状反复或加重应及时就医，排除潜在器质性问题。保持规律作息和饮食，避免过度疲劳或情绪波动。
