婴儿起疹子要保持皮肤清洁干燥、避免抓挠摩擦、穿着宽松透气的衣物、暂停可能过敏的食物或用品、及时就医排查严重情况。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。洗后轻轻拍干水分，可涂抹无添加的保湿霜。汗液或污垢残留可能加重疹子，但过度清洗会破坏皮肤屏障，每日清洁2-3次为宜。
2.避免抓挠摩擦：剪短婴儿指甲或使用棉质手套，防止抓破皮肤引发感染。若疹子瘙痒明显，可用冷毛巾湿敷缓解。衣物接缝处应柔软，减少摩擦刺激。夜间可适当约束手臂动作，避免无意识抓挠。
3.穿着宽松透气的衣物：选择纯棉或天然材质的衣物，避免化纤布料闷捂皮肤。出汗后及时更换，保持腋下、腹股沟等褶皱部位干爽。室温过高时减少包裹，避免湿热环境加重疹子。
4.暂停可能过敏的食物或用品：母乳喂养期间，母亲需暂停食用海鲜、坚果等易致敏食物。更换新品牌纸尿裤、洗衣液或护肤品时，应逐一排查并停用可疑物品。添加辅食的婴儿需暂缓引入新食材。
5.及时就医排查严重情况：若疹子伴随高热、化脓、扩散或精神萎靡，需立即就诊。疱疹、紫癜等特殊疹型可能提示感染或免疫异常，需专业诊断。未经医生指导，勿自行使用激素类药膏。
疹子持续3天未缓解或反复发作，应记录症状变化供医生参考。密切观察婴儿进食、睡眠是否受影响，避免盲目使用民间偏方。不同疹子的护理重点存在差异，明确诱因是关键。
