手部皮肤爆皮可能与干燥、过敏、真菌感染或缺乏维生素有关。针对不同原因,治疗方法有所差异,但基础护理包括保湿、避免刺激和补充营养。
干燥导致的手部爆皮需加强保湿,选择含尿素、甘油或神经酰胺的护手霜,每日多次涂抹,尤其在洗手后立即使用。若因接触洗涤剂、化学物质或过敏原引发,需减少接触并佩戴防护手套。真菌感染如手癣需使用抗真菌药膏,持续治疗至症状完全消失。缺乏维生素B族或维生素E也可能导致皮肤脱屑,可通过调整饮食或口服补充剂改善,多吃坚果、绿叶蔬菜和全谷物。
注意事项包括避免频繁使用酒精类洗手液,以免加重干燥。洗手时选择温水而非热水,减少皮肤屏障损伤。若爆皮伴随红肿、瘙痒或渗液,可能为湿疹或皮炎,需就医确认病因。真菌感染具有传染性,需避免抓挠或共用毛巾。长期未愈或反复发作应排查全身性疾病,如糖尿病或免疫问题。日常护理中减少手部摩擦,避免撕扯死皮,防止继发感染。