随便动动就出汗是什么原因

随便动动就出汗可能是生理因素的原因，也有可能是低血糖、肥胖症、围绝经期综合征、糖尿病等，需要查清病因，做针对性治疗。详情如下：

1.生理因素。如果所在环境过于炎热，在稍微运动后会使机体会通过出汗的方式进行散热，出现这种情况，属于正常的生理现象，当远离炎热环境后此症状会缓解。

2.低血糖。考虑是过度节食以及糖分摄入不足引起，当体内的血糖容量降低时会导致交感神经兴奋，在活动时会引起汗腺分泌汗液，并伴有面色苍白，头晕的症状，此时可以适当地吃一些糖果糕点，能够缓解不适感。

3.肥胖症。与遗传因素以及不良的生活习惯有关，患者的体内会出现大量脂肪堆积，在稍微活动时会消耗体内的能量，引起机体出汗，过量活动还会出现心慌、头晕等症状。可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片、盐酸西布曲明胶囊等药物治疗。

4.围绝经期综合征。随着女性年龄的增长会导致卵巢功能衰退，体内的激素水平出现紊乱，从而引起出汗增多、失眠、心情暴躁等症状。可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。

5.糖尿病。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或对胰岛素的反应性下降引起的一种代谢性疾病，常表现出口渴、多饮、多尿、出汗等症状。平衡膳食、食物多样化，能保证血糖的控制和糖尿病患者的营养，可以遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特、格列美脲等药物。

除此以外，还有可能是多汗症、甲状腺功能亢进症、冠心病等原因导致。在治疗期间应多休息，不可以剧烈活动，以免影响疾病恢复。