髌骨骨折多久能蹲吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

髌骨骨折后通常需要3个月左右才可以尝试下蹲，但具体时间因人而异。

髌骨骨折后下蹲时间主要取决于骨折的愈合情况。一般骨折愈合需要经历血肿机化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑形期等阶段。在骨折早期，需要进行固定以促进愈合，过早下蹲可能会导致骨折移位、内固定松动等不良后果。随着骨折逐渐愈合，可循序渐进地进行康复锻炼，包括膝关节的屈伸活动等，但要避免过度负重和剧烈运动。经过一段时间的康复，当骨折愈合良好、膝关节活动度基本恢复正常时，才可以尝试下蹲，但仍要注意动作的幅度和速度，避免引起不适。

患者的年龄、身体状况、治疗方法等因素也会对下蹲时间产生影响。年轻、身体状况好的患者恢复可能相对较快，而老年人或伴有其他基础疾病的患者恢复可能会较慢。如果采用手术治疗且固定牢固，可能会相对较早地进行康复锻炼和尝试下蹲；而保守治疗则需要更加谨慎。在康复过程中，患者要严格遵循医生的指导，定期复查，根据骨折愈合的进展来调整康复计划。同时，要保持积极的心态，配合治疗和康复训练，以促进膝关节功能的恢复，早日实现下蹲等正常活动。髌骨骨折后下蹲时间不能一概而论，需要综合多方面因素来判断，患者切不可自行盲目尝试，以免造成不良后果。

2024-10-13 浏览 2

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