胃不舒服会引起身体乏力吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃不舒服会引起身体乏力。

胃在人体中起着重要的消化和吸收作用。当胃不舒服时，比如出现胃炎、胃溃疡或者消化不良等情况，胃的正常消化功能会受到影响。食物不能被充分消化和吸收，身体就无法获取足够的营养物质，像葡萄糖、氨基酸、维生素等。葡萄糖是身体能量的重要来源，缺乏葡萄糖会导致能量供应不足，从而使人感到乏力。而且，胃部不适可能伴随着疼痛、恶心、呕吐等症状，这些症状会消耗身体的能量，加重身体的疲劳感。另外，一些胃部疾病可能导致慢性失血或者影响铁等营养物质的吸收，进而引起贫血，贫血也会让身体出现乏力、头晕等症状。

如果胃不舒服引起身体乏力，需要注意一些事项。首先，要注意饮食的调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部负担。可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。其次，要保证充足的休息，休息有助于身体恢复能量，减轻乏力感。如果胃部不适和乏力症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行相关检查，如胃镜检查等，以明确病因，并进行针对性的治疗，不要自行盲目用药，以免掩盖病情或者引起不良反应。

2024-11-22 浏览 1

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