肾穿刺24小时后可以适当坐着，但需避免长时间保持同一姿势。术后初期应以卧床休息为主，坐立时间需严格限制，具体需根据个体恢复情况及医生建议调整。
肾穿刺属于有创操作，术后24小时是观察出血风险的关键期。此时肾脏创口尚未完全愈合，过早或长时间坐立可能增加腹压，导致穿刺点渗血或肾周血肿。建议在医生评估无血尿、腰痛加剧等异常表现后，逐步尝试短时间坐立如每次不超过30分钟，同时保持腰部放松，避免弯腰或扭转身体。卧床时可采用侧卧或仰卧位，翻身动作需缓慢，以减少肾脏压力。
术后需密切观察尿液颜色、血压及穿刺部位疼痛情况。若出现鲜红色血尿、头晕或腰部剧烈胀痛，应立即平卧并联系医疗团队。恢复期间禁止剧烈活动、提重物或久坐久站，饮食需清淡，避免增加肾脏负担的高盐高蛋白食物。术后1周内复查超声或尿常规，确保无迟发性出血或感染。遵循医嘱按时服用止血药物，保持伤口干燥，防止感染。不同患者恢复速度存在差异，具体活动方案需以主诊医师的个性化指导为准。
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