多囊卵巢综合征目前无法完全治愈，但可以通过科学管理有效控制症状并改善生活质量。该疾病属于慢性内分泌代谢紊乱，治疗重点在于缓解临床表现、预防并发症以及调整生活方式。医学干预与长期健康管理相结合，多数患者能够实现月经规律、生育需求及代谢指标稳定。
多囊卵巢综合征的治疗需根据个体情况制定方案。药物干预常用短效避孕药调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，促排卵药物辅助生育。近年来研究发现，体重减轻5%-10%即可显著改善激素水平，60%患者能恢复自发排卵。中医调理通过补肾化痰、活血化瘀等法对部分患者有效。该疾病存在异质性，高雄激素表现、胰岛素抵抗程度不同，需定期检测血糖、血脂及超声检查。青少年患者需关注骨骼健康，围绝经期患者需防范心血管风险。
生活方式调整是基础治疗手段。每日30分钟有氧运动配合阻抗训练，地中海饮食结构优于单纯低卡饮食。保证7小时睡眠有助于调节瘦素水平，凌晨12点前入睡可降低皮质醇昼夜节律紊乱风险。治疗期间需避免过度依赖激素药物掩盖症状，警惕卵巢过度刺激综合征等并发症。备孕患者建议在生殖内分泌科医生指导下进行卵泡监测，流产风险较普通人群高2-3倍需特别注意。所有治疗方案应每6-12个月评估效果，根据激素水平变化动态调整。
