膝关节半月板损伤可通过体格检查、磁共振成像、超声检查、关节镜检查、X线检查进行诊断。具体分析如下：
1.体格检查：医生通过观察关节活动度、按压特定部位以及进行特殊动作测试判断半月板是否受损。常见检查包括麦氏试验、艾普利试验等，这些手法能够初步评估半月板撕裂或磨损情况。体格检查简便快捷，但需结合其他检查以提高准确性。
2.磁共振成像：利用磁场和无线电波生成膝关节详细图像，能够清晰显示半月板结构及损伤程度。磁共振成像对软组织分辨力高，可区分半月板撕裂、退变或囊肿，是诊断半月板损伤的重要依据。
3.超声检查：通过高频声波动态观察半月板形态及周围软组织情况。超声检查无辐射、操作灵活，适合初步筛查或动态监测，但对操作者技术要求较高，且对深部结构显示有限。
4.关节镜检查：将微型摄像头插入关节腔内直接观察半月板损伤情况，同时可进行修复或切除手术。关节镜检查准确性高，兼具诊断和治疗功能，但属于有创操作，需严格评估适应症。
5.X线检查：通过X射线观察膝关节骨骼结构，排除骨折或关节炎等病变。X线无法直接显示半月板，但可辅助判断是否合并其他骨性异常，常作为初步筛查手段。
膝关节半月板损伤后应避免剧烈运动，减少关节负重，防止损伤加重。早期诊断有助于选择合适治疗方案，延误可能加重关节退化。康复期间需遵医嘱进行功能锻炼，促进关节稳定性恢复。定期复查可评估恢复情况，必要时调整治疗计划。
