扁桃体息肉通常不会自愈，需要医疗干预才能彻底消除。息肉属于异常增生组织，生长在扁桃体表面或隐窝内，可能由慢性炎症、感染或长期刺激引起。虽然极少数情况下微小息肉可能因炎症消退而缩小，但完全自行消失的概率极低，多数会持续存在甚至逐渐增大。
扁桃体息肉的形成与局部慢性病变密切相关。长期反复的扁桃体炎、吸烟、胃酸反流或过敏等因素可能导致黏膜组织异常增生。早期息肉可能无明显症状，但随着体积增大，可能出现咽部异物感、吞咽困难或声音改变。若合并感染，还可能引发疼痛或出血。诊断需通过喉镜或影像学检查确认性质，排除恶性肿瘤可能。治疗上，小息肉可通过激光或电凝切除，较大的需手术摘除并送病理检查。术后需针对诱因进行干预，如控制反流、戒烟或抗感染治疗，否则复发风险较高。
发现扁桃体息肉应及时就医评估，避免自行用药或观察拖延。术后需严格遵循医嘱，保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物。出现持续咽痛、痰中带血或息肉快速增大等情况，需警惕恶变可能。日常应减少烟酒刺激，积极治疗鼻炎、胃炎等关联疾病。免疫功能低下者需定期复查咽喉部，慢性扁桃体炎患者更应关注黏膜变化。任何咽喉部异常增生均不可寄望于自愈，早期专业处理是预防并发症的关键。
