心脏神经功能紊乱症状包括心悸或心跳加速、胸闷或胸痛、呼吸困难、头晕或乏力、睡眠障碍。具体分析如下：
1.心悸或心跳加速：心脏神经功能紊乱可能导致心跳频率异常，表现为突然的心跳加快或心律不齐，常伴随心前区不适感，但心电图检查通常无器质性病变。部分人群在情绪紧张时症状加重，安静状态下可能自行缓解。
2.胸闷或胸痛：胸部压迫感或隐痛是常见表现，疼痛位置不固定，持续时间较短，与体力活动无明确关联。症状可能反复出现，但冠状动脉检查通常未发现异常，需与心绞痛鉴别。
3.呼吸困难：患者常感到呼吸不畅，需深呼吸才能缓解，但血氧饱和度正常。症状多在安静时发生，运动后反而减轻，与肺部疾病引起的呼吸困难不同。
4.头晕或乏力：由于自主神经调节异常，可能出现脑部供血不足的表现，如头晕、站立不稳或全身倦怠。症状轻微时不影响日常活动，但长期存在可能降低生活质量。
5.睡眠障碍：入睡困难、易醒或多梦较为常见，部分人群伴随夜间心悸或盗汗。睡眠质量下降可能进一步加重其他症状，形成恶性循环。
出现上述症状时，需避免过度紧张，保持规律作息，减少咖啡因摄入，适当进行放松训练。若症状持续或加重，应及时就医排除器质性疾病。
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