尿量少次数多可能是饮水习惯、泌尿系统感染、前列腺疾病、膀胱功能异常、肾脏疾病等原因导致的。具体分析如下：
1.饮水习惯：如果短时间内大量饮水，随后又控制饮水量，身体会处于调整状态，肾脏会持续产生尿液，但每次尿量不多。是因为身体在适应不同的水分摄入情况。应保持规律的饮水习惯，避免一次性大量饮水或长时间不饮水。
2.泌尿系统感染：细菌等病原体侵袭泌尿系统，如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激尿路黏膜，导致黏膜充血、敏感性增高，即使膀胱内尿液不多，也会产生尿意，并且每次排尿量少。需要就医进行尿液检查，确诊后使用抗生素治疗，同时要注意个人卫生，多喝水多排尿以冲洗尿道。
3.前列腺疾病：男性前列腺增生或前列腺炎时，前列腺肿大压迫尿道，使尿道变窄，膀胱内尿液排出受阻，膀胱不能完全排空，就会频繁产生尿意，但每次排尿量少。对于前列腺增生可根据病情轻重选择药物治疗或手术治疗；前列腺炎则以药物治疗为主，同时避免久坐、酗酒等不良生活习惯。
4.膀胱功能异常：膀胱过度活动症等疾病会使膀胱肌肉不自主收缩，膀胱容量减小，导致尿量少次数多。可通过膀胱功能训练、药物治疗等改善症状，例如定时排尿，逐渐延长排尿间隔时间。
5.肾脏疾病：像肾小球肾炎等肾脏疾病，会影响肾脏的滤过和重吸收功能，导致尿液生成异常，出现尿量少次数多的现象。需要进行详细的肾脏检查，根据具体疾病类型进行相应的治疗，如控制血压、减少蛋白尿等。
如果出现尿量少次数多的情况，应及时就医，通过详细的检查确定病因，以便进行针对性的治疗，避免延误病情。
