身上热了就痒可能是由皮肤干燥、过敏反应、汗疹、热源性荨麻疹或内分泌失调等原因引起的。具体分析如下：
1.皮肤干燥：皮肤在高温或干燥环境下，容易失去水分，导致皮肤干燥。干燥的皮肤可能出现瘙痒感。建议多喝水，保持室内湿度，使用保湿乳液或润肤露来滋润皮肤。
2.过敏反应：一些人可能对高温环境中的某些物质，如灰尘、花粉、霉菌等产生过敏反应，导致身上热了就痒。此时，应尽量避免接触过敏原，必要时可使用抗过敏药物缓解症状。
3.汗疹：高温时，人体出汗增多，汗液刺激皮肤可能导致汗疹。汗疹表现为红色小丘疹，伴有瘙痒感。保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物，可减轻症状。
4.热源性荨麻疹：热源性荨麻疹是一种因体温升高而引起的荨麻疹，表现为红色、瘙痒的皮疹。避免过度劳累、保持凉爽，使用抗组胺药物可缓解症状。
5.内分泌失调：体内激素水平异常，如甲状腺功能亢进等，可能导致皮肤在高温时出现瘙痒感。针对内分泌失调，需积极治疗原发病，保持良好的生活习惯。
综合以上分析，身上热了就痒的原因有多种，需要针对具体原因进行治疗。保持皮肤清洁、滋润，避免过敏原接触，注意身体调养，有助于缓解症状。在生活中，应注意观察自身症状的变化，如症状持续加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对改善症状也有积极作用。
