脚气，医学上称为足癣，是由真菌感染引起的一种常见皮肤病。引起脚气的原因主要包括环境因素、个人卫生习惯、免疫力低下以及接触感染源等。这些因素共同作用，导致真菌在足部皮肤上繁殖，引发脚气。
环境因素是脚气发生的重要诱因。潮湿、温暖的环境是真菌滋生的理想条件，尤其是在夏季或长时间穿着不透气的鞋袜时，足部容易出汗，形成潮湿环境，为真菌提供了繁殖的温床。公共场所如游泳池、健身房、公共浴室等，由于人员密集且地面潮湿，容易成为真菌传播的场所。个人卫生习惯不良也是脚气发生的重要原因。不勤换鞋袜、不经常清洗足部、共用毛巾或拖鞋等行为，都会增加真菌感染的风险。免疫力低下的人群，如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂的患者，由于身体抵抗力较弱，更容易受到真菌的侵袭。直接接触感染源，如与患有脚气的人共用物品或赤脚行走在感染区域，也会导致真菌传播。
预防和治疗脚气需要注意多个方面。首先，保持足部干燥清洁是关键。每天用温水清洗足部，尤其是脚趾间，清洗后彻底擦干。选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿着潮湿的鞋袜。在公共场所尽量穿拖鞋，避免赤脚行走。其次，避免与他人共用个人物品，如毛巾、拖鞋等，以减少感染风险。对于已经患有脚气的人群，应及时就医，遵医嘱使用抗真菌药物，避免自行用药或中断治疗，以免导致病情反复或加重。增强免疫力、保持良好的生活习惯也有助于预防脚气的发生。通过综合措施，可以有效预防和控制脚气，保持足部健康。
