肾虚可能引起腰膝酸软、性功能减退、脱发白发、耳鸣耳聋、失眠多梦。具体分析如下：
1.腰膝酸软：肾虚导致精气不足，无法滋养骨骼和肌肉，表现为腰部无力、膝盖酸软。中医认为肾主骨生髓，肾虚时骨髓化生不足，骨骼失养，久站或劳累后症状加重。长期肾虚可能引发腰椎间盘突出或骨质疏松，需结合补肾药物与适度运动调理。
2.性功能减退：肾藏精，主生殖，肾虚直接影响性能力。男性可能出现阳痿早泄，女性多见性欲低下或月经不调。肾阳虚者伴有畏寒肢冷，肾阴虚者易出现潮热盗汗。需辨证用药，避免过度劳累或房事不节加重症状。
3.脱发白发：肾其华在发，肾精亏虚则毛发失养。早期表现为头发干枯分叉，逐渐发展为脱发增多或须发早白。现代医学认为与毛囊供血不足、黑色素合成减少有关。可通过滋补肾精、改善局部血液循环缓解。
4.耳鸣耳聋：肾开窍于耳，肾虚导致耳窍失充。初期为蝉鸣样耳鸣，日久可能听力下降。老年肾虚者常见神经性耳聋，与内耳微循环障碍相关。治疗需补肾填精，配合针灸改善耳部气血运行。
5.失眠多梦：肾阴亏虚易致心肾不交，表现为入睡困难、多梦易醒。脑为髓海，肾虚髓海不足会影响睡眠调节中枢功能。长期失眠可能诱发焦虑或记忆力减退，需滋肾阴、清心火双向调理。
肾虚作为中医基础证候，涉及多系统功能紊乱。不同体质人群表现各异，需结合舌脉辨证施治。预防需节制房事、避免熬夜，适度食用黑色食物以补益肾精。临床需排除器质性疾病后再行调补，不可盲目用药。
