麻油并不是孕妇完全禁忌的油,但是不建议孕妇大量吃麻油,容易导致孕妇腹泻。
麻油当中有亚麻酸成分,对胎儿大脑神经发育有促进作用;而且里边含有维生素E等成分,也有助于保胎;另外麻油有润肠通便作用,如果适量吃麻油,有助于缓解孕妇便秘。但有部分孕妇不能吃麻油主要是因为里边含膳食纤维比较丰富,而且有润肠通便的功效,如果不合理吃麻油,反而会加重肠胃负担,并且导致腹泻等症状。尤其孕妇有腹泻情况时更不能吃麻油,避免使腹泻症状加重。
孕妇在日常生活中,无论吃任何食物都应适量,不可一次性摄入过多而加重肠胃负担。如果吃麻油过多导致腹泻情况加重,还需及时到医院就诊,并给予对症的方法处理,比如遵医嘱服用蒙脱石散的止泻药物,避免影响胎儿身体发育。
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