女性脾虚常见症状包括食欲减退、肢体乏力、大便溏薄、面色萎黄、月经不调。具体分析如下：
1.食欲减退：脾虚导致运化功能减弱，胃纳受阻，常出现进食后腹胀、早饱感。食物难以有效消化吸收，长期可引发营养不良。部分人群伴随口淡无味或黏腻感，舌苔多呈现白腻。
2.肢体乏力：脾主肌肉四肢，脾虚时气血生化不足，肌肉失养。表现为易疲劳、活动后气短，甚至久坐后站立困难。此类乏力休息后缓解不明显，与劳累程度不成正比。
3.大便溏薄：脾虚水湿运化失常，肠道水分过多导致粪便稀软或不成形。多见晨起腹泻、进食生冷后症状加重，严重者每日排便次数增多，粪便中可见未消化食物残渣。
4.面色萎黄：脾为气血生化之源，脾虚则气血不足，不能上荣于面。肤色呈现暗黄或苍白无光泽，伴随唇色淡白、眼睑血色偏淡，长期未调理可能发展为贫血体征。
5.月经不调：脾统血功能失调易引发经期紊乱，常见经量过多、经期延长或淋漓不尽。血色偏淡、质地清稀，部分人群伴随经前水肿或经后疲劳加重，属气血两虚证候。
脾虚症状多与脏腑功能联动相关，长期未干预可能累及心肺肾功能，形成复杂证型。调理需结合体质特点，注重饮食作息协同改善，避免单一症状缓解而忽视整体平衡。
