长期失眠会导致老年痴呆吗

长期失眠有可能会导致老年痴呆。老年痴呆的发病和人体的基因、生活作息方式还有环境因素有关。

患者平时如果经常缺乏锻炼，而且存在吸烟的情况，有可能会引发老年痴呆症。另外，在睡眠不足、久坐不动的人群中，老年痴呆的发病率也会较高。

患者如果存在失眠的问题，可以到医院进行相关的检查之后，在医生的指导下进行相关的治疗。失眠不严重的情况下，患者也可以进行自我调整，尽量保持情绪平稳，也可以在每天睡觉前喝一杯温牛奶来改善睡眠。失眠的症状如果比较严重，则应该在医生的指导下服用药物进行调整。

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2021-12-11 浏览 365

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