割完包皮半夜勃起可通过分散注意力缓解疼痛、采用侧卧姿势减少摩擦、冷敷降低局部充血、遵医嘱服用止痛药物、避免睡前过量饮水。具体分析如下：
1.分散注意力缓解疼痛：夜间勃起可能导致伤口牵拉疼痛，此时可通过深呼吸、听轻音乐等方式转移注意力。大脑皮层兴奋度降低后，阴茎充血状态会逐渐缓解。不建议强行抑制勃起，以免加重心理负担。
2.采用侧卧姿势减少摩擦：仰卧位可能增加阴茎与床单的接触压力，侧卧屈膝能减轻伤口摩擦。双腿间垫软枕可避免大腿内侧挤压阴茎，需保持体位舒适避免频繁翻身。术后一周内建议穿宽松内裤固定敷料。
3.冷敷降低局部充血：用毛巾包裹冰袋敷于大腿根部，每次不超过5分钟。低温能使血管收缩减少阴茎血流量，但避免直接接触伤口防止感染。冷敷间隔需超过30分钟，防止冻伤皮肤。
4.遵医嘱服用止痛药物：若疼痛影响睡眠，可按处方服用非甾体抗炎药。药物需在勃起前1小时服用以维持血药浓度，避免超量使用引发胃肠道不适。合并出血或过敏需立即停用。
5.避免睡前过量饮水：减少夜间膀胱充盈刺激，晚餐后控制饮水量。排尿时避免用力导致腹压增高，可分段排尿缓解尿流冲击。术后3天内少食利尿食物如西瓜、绿豆汤。
术后两周内禁止剧烈运动及性刺激，保持伤口干燥清洁。出现持续出血、肿胀加剧或发热需及时就医。恢复期间饮食宜清淡，避免辛辣食物影响愈合。
