怎样判断是得了荨麻疹

判断是否得了荨麻疹可从皮肤症状、发作特点、诱因、消退情况、瘙痒程度等方面判断。具体分析如下：

1.皮肤症状：荨麻疹的典型皮肤表现为风团，风团的大小和形态不一，多为圆形、椭圆形或不规则形，可孤立分布或融合成片。颜色可呈苍白色、粉红色或红色。皮肤表面凹凸不平，类似于橘皮样外观。这些风团可出现在身体的任何部位，如面部、颈部、四肢、躯干等。

2.发作特点：荨麻疹的发作通常比较突然。可能在数分钟至数小时内迅速出现大量风团。病情严重程度不一，轻者可能仅有少量风团，偶尔发作；重者可能风团遍布全身，并且频繁发作。发作频率也因人而异，有的患者一天可能发作一次，有的则可能多次发作。

3.诱因：某些食物是常见诱因，如海鲜、牛奶、蛋类等高蛋白食物，食用后可能诱发荨麻疹。药物也可能导致，像青霉素、磺胺类药物等。另外，接触花粉、动物毛发皮屑、尘螨等过敏原，或者受到冷热刺激、日光照射、摩擦压力等物理因素影响，以及感染、自身免疫性疾病等都可能引发荨麻疹。

4.消退情况：风团一般在24小时内可自行消退，消退后不留痕迹，但新的风团可能会此起彼伏，不断出现。不过，如果是慢性荨麻疹，风团可能会反复发生，病程可迁延数周、数月甚至数年。

5.瘙痒程度：瘙痒是荨麻疹的一个重要症状。通常瘙痒比较剧烈，患者往往难以忍受，会不自觉地搔抓。搔抓后可能导致风团增多、增大，瘙痒感也可能进一步加重。

如果怀疑得了荨麻疹，应避免搔抓以免抓破皮肤引起感染，尽量记录可能的诱发因素以便就医时提供给医生准确信息，同时不要自行盲目用药以免加重病情。