经常手淫勃起不够硬正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

经常手淫导致勃起不够硬属于不正常现象。

手淫是一种正常的性释放方式，但如果过于频繁，会对身体产生诸多不良影响。从生理角度来看，经常手淫会使得生殖器官反复性充血，容易导致海绵体疲劳，就像过度使用的弹簧一样，弹性会下降，从而影响勃起的硬度。而且长期频繁手淫可能引起内分泌失调，影响雄性激素的分泌，雄性激素对维持男性正常的性功能有关键作用，其分泌异常会导致勃起功能障碍。

从神经功能方面来说，过度手淫会使大脑中枢长期处于兴奋状态，久而久之可能会出现疲劳和紊乱。在正常的性刺激下，神经传导信号可能无法准确、有效地传递，从而影响勃起的质量。另外，心理因素也不容忽视。经常手淫后如果产生焦虑、自责等不良情绪，在后续的性活动中，这些负面情绪会进一步干扰勃起功能，形成恶性循环。所以，为了保持良好的勃起功能和生殖健康，应当适度控制手淫频率。

2024-10-28 浏览 20

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