80岁的老人家的正常血压值是多

80岁的老年人正常收缩压在90~149mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间。

65岁以上的老年人患高血压的概率会明显增加，一般对于老年人，应将血压控制在150/90mmHg之下，如果能够耐受的，尽量控制在140/ 90mmHg之下。高血压严重者可导致冠心病、心力衰竭，甚至脑卒中等，危及生命。目前老年性高血压还没有根治的办法，需要长期服用药物控制，以及保持健康的生活方式。

日常生活中，应低盐、低脂、清淡饮食，多吃富含维生素c和钾的新鲜蔬菜、水果，适度运动，保持健康的体重，戒烟、戒酒，放松心情。日常生活中还应定期监测血压，如发现异常时，应及时就医。

2022-02-23 浏览 5

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