少精症可以通过药物治疗改善精子质量、调整生活方式避免烟酒熬夜、补充锌硒等微量元素、手术治疗精索静脉曲张、辅助生殖技术提高受孕几率。具体分析如下：
1.药物治疗改善精子质量：少精症患者可在医生指导下使用促进精子生成的药物，这类药物能够调节激素水平，增强睾丸生精功能，同时配合抗氧化药物减少精子损伤，通常需要持续用药3-6个月，定期复查精液质量以评估效果。
2.调整生活方式避免烟酒熬夜：长期吸烟酗酒或睡眠不足会直接影响精子数量和活力，建议戒除烟酒，保证每晚7-8小时睡眠，避免久坐或高温环境，适当运动有助于改善血液循环，提升睾丸的生精能力。
3.补充锌硒等微量元素：锌和硒是精子生成的关键营养素，缺乏会导致精子数量减少，可通过食物如牡蛎、坚果等摄取，或在医生指导下服用补充剂，需注意避免过量摄入以免引起代谢负担。
4.手术治疗精索静脉曲张：若少精症由精索静脉曲张引起，手术结扎静脉曲张可改善睾丸局部血液循环，降低阴囊温度，术后约60%患者精液参数明显提升，需结合超声检查明确诊断后实施。
5.辅助生殖技术提高受孕几率：对于药物治疗无效的重度少精症，可采用宫腔内人工授精或体外受精技术，通过实验室筛选优质精子与卵子结合，显著提升成功受孕概率，需根据个体情况选择合适方案。
治疗期间需保持良好心态，避免过度焦虑，定期复查精液分析和激素水平，严格遵循医嘱用药或调整方案，不可自行中断治疗或滥用偏方，夫妻双方共同配合有助于改善整体效果。
