小孩遗尿可通过行为训练、调整饮食、药物治疗、心理疏导、中医调理等方法改善。具体分析如下：
1.行为训练：通过定时唤醒、排尿习惯培养等方式逐步建立规律排尿反射，减少夜间尿床次数，需长期坚持并配合家长监督鼓励。
2.调整饮食：晚餐避免高盐、利尿食物及过量饮水，睡前2小时限制液体摄入，适当补充温补类食材如山药、莲子以增强脾肾功能。
3.药物治疗：在医生指导下使用减少尿液分泌或增强膀胱容量的药物，需严格遵循剂量与疗程，避免自行停药或滥用。
4.心理疏导：减轻因遗尿产生的焦虑或自卑情绪，家长避免责骂，通过正向引导帮助建立信心，必要时寻求专业心理支持。
5.中医调理：采用针灸、推拿或中药方剂温补肾阳、固涩止遗，需辨证施治，如选用桑螵蛸、益智仁等药材配伍调理体质。
治疗期间需保持耐心，避免过度关注尿床行为；定期记录排尿情况以便调整方案；注意观察是否伴随其他症状如尿痛、发热等；确保睡眠环境温暖舒适；若持续未见改善需及时复诊评估。
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