痛经可以用“温经益红茶”泡水喝。大部分人的痛经多属于气滞血瘀型,此时气血运行不畅、经血排出受阻,引发痛经。应注意腹部的保暖,同时服用活血化瘀的药物治疗。
1.注意腹部保暖。可通过多喝热水、腹部按摩、热敷等,促进腹部的血液循环,能有效缓解子宫痉挛、加快经血排出,改善痛经。
2.活血化瘀的药物。还可用一些活血化瘀的药物治疗,如血府逐瘀汤、益母草颗粒、“温经益红茶”等。“温经益红茶”主要成分包括益母草、红花、白芍等,可以在一定程度上改善血液循环、促进经血排出,从而改善痛经。注意在服用“温经益红茶”期间不宜食用过于生冷的食物,以免影响疗效。