龟头红肿瘙痒应及时清洁患处并保持干燥、避免抓挠摩擦、穿着宽松透气内裤、暂停性生活、使用医生开具的药膏或洗剂。具体分析如下：
1.及时清洁患处并保持干燥：龟头红肿瘙痒时需用温水轻柔清洗，避免使用刺激性洗剂，清洗后彻底擦干或自然晾干，潮湿环境易加重症状，必要时可短暂暴露于空气中促进干燥。
2.避免抓挠摩擦：抓挠会进一步损伤皮肤黏膜，导致红肿加剧或继发感染，瘙痒时可轻拍缓解，减少剧烈运动及长时间行走，防止衣物摩擦刺激患处。
3.穿着宽松透气内裤：选择纯棉材质内裤，避免化纤织物压迫和闷热，保持局部通风透气，减少汗液积聚，夜间睡眠时可暂时不穿内裤以降低局部温度。
4.暂停性生活：性行为可能加重黏膜损伤或交叉感染，治疗期间需禁止性接触，直至症状完全消退，伴侣也应同步检查以排除潜在传染风险。
5.使用医生开具的药膏或洗剂：根据病因不同，医生可能推荐抗真菌软膏、抗生素药膏或弱效激素类药物，需严格按疗程使用，不可自行滥用或长期涂抹强效激素。
日常需注意个人卫生，避免共用毛巾浴具，定期更换内裤并高温消毒。饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。若症状持续超过3天或出现溃烂、渗液，需立即就医排查特异性感染或过敏因素。
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