吸烟牙黄用牙膏去除的效果并不好。吸烟内含有的尼古丁等物质会刺激牙齿,烟斑会堆积在牙面,长时间会发黄,可以选择水合二氧化硅牙膏、碱性牙粉等,去除牙齿污渍,帮助清洁。
牙黄并不能依靠牙膏完全去除,还需要进行适当洗牙、抛光等来清除牙结石、烟渍、软垢等,日常可以多喝绿茶,多进食芹菜等粗纤维含量较高的蔬菜,改善牙齿问题。
最好的办法还是戒烟,吸烟不仅危害牙齿健康还会造成严重身体损伤,治疗牙黄问题还需要定期洗牙。
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