小儿腹泻通常指的是每天排便次数超过三次，且粪便质地稀薄或水样。正常情况下，婴幼儿的排便频率可以因个体差异而有所不同，但一旦排便次数超过三次，并且伴随有明显的水样便，便可视为腹泻。
腹泻在小儿中是一个常见的健康问题，可能由多种因素引起，包括病毒感染、细菌感染、食物过敏或不耐受等。病毒性腹泻尤其常见，通常由轮状病毒或诺如病毒引起，通常伴随有呕吐、发热等症状。细菌感染则可能源于不洁的食物或水，症状可能更为严重，且需要及时就医。食物过敏或不耐受也可能导致腹泻，特别是在引入新食物时。小儿的消化系统尚未完全发育，容易受到这些因素的影响，因此家长在日常饮食中应特别注意。
在观察小儿腹泻时，家长需关注一些重要的注意事项。首先，要密切观察小儿的排便情况，记录排便次数及粪便的性质，以便及时向医生提供相关信息。其次，腹泻可能导致脱水，因此需确保小儿摄入足够的液体，尤其是口服补液盐溶液，以补充因腹泻而流失的水分和电解质。若小儿出现口渴、尿量减少、皮肤干燥等脱水迹象，应及时就医。饮食方面应避免油腻、辛辣及生冷食物，建议给予易消化的食物，如米粥、面条等，以减轻肠道负担。同时，保持良好的卫生习惯，勤洗手，尤其是在进食前和更换尿布后，能够有效预防腹泻的发生。若腹泻持续超过两天，或伴随高热、呕吐、腹痛等症状，务必尽快就医，以确保小儿的健康安全。
