宫腔镜手术不属于传统意义上的小月子。小月子通常指流产后或自然流产后的一段休养期,而宫腔镜手术是一种微创诊疗技术,用于检查或治疗宫腔内病变,术后恢复期较短,身体损耗相对较小。
宫腔镜手术通过自然腔道进行,创伤小、恢复快,术后通常无需长时间卧床。但术后仍需适当休息,避免剧烈运动和过度劳累,以促进身体恢复。术后可能出现轻微腹痛或少量出血,属于正常现象,通常数天内可自行缓解。饮食上建议清淡营养,避免生冷辛辣食物,保持外阴清洁,遵医嘱使用抗生素预防感染。术后两周内禁止性生活及盆浴,以免引发感染。
术后需密切关注身体反应,若出现持续腹痛、发热、异常出血或分泌物异味等情况,应及时就医复查。术后1-2周需返院评估恢复情况,必要时进行超声检查。心理上无需过度焦虑,但也要避免轻视术后护理。合理调节作息,保证充足睡眠,有助于提升免疫力。术后1个月内避免重体力劳动或高强度运动,具体恢复时间因人而异,需结合医嘱调整。