半夜起荨麻疹怎么缓解

半夜起荨麻疹可能与过敏物刺激、环境、免疫力下降、受热、激素水平波动等因素有关，可通过一般治疗、药物治疗缓解。

1.过敏物刺激。

半夜睡觉时接触到了螨虫或其他过敏物刺激，可引起过敏反应。需要马上找出过敏原并远离，避免搔抓患处，可以局部涂抹炉甘石洗剂等缓解症状。

2.环境。

室内温度过于寒冷或长时间开着空调降低室内温度后，身体受冷可引发荨麻疹，皮肤出现风团、瘙痒等症状。可以及时改变环境，适当进行身体保温。

3.免疫力下降。

半夜人体睡觉的时候，人体免疫力处于比较低的水平，无法给机体提供一个保护作用，可诱发荨麻疹。需要从日常提高免疫力，增强体育锻炼，注意饮食营养。发作时可以口服氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。

4.受热。

室内空气不流通或盖比较厚的被子身体出汗比较多，刺激释放乙酰胆碱可诱发荨麻疹。及时吹风扇让身体降温，避免继续受热，有助于缓解症状。

5.激素水平波动。

人体在夜间分泌激素降低，到早晨激素分泌增加，激素变动可诱发荨麻疹。可以睡前服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物抗过敏。

半夜起荨麻疹症状比较严重，可及时去正规医院就诊，明确病因由医生指导个体化诊疗方案，谨遵医嘱用药。