天牖穴位置和功能

天牖穴位置一般是在下颌角和胸锁乳突肌的后缘部位，与下颌角水平有一处凹陷部位，通常就是天牖穴，这个穴位对身体有着重要的作用，当身体出现疾病的时候，通过按摩穴位能缓解疾病所带来的不适，但是需要在医生指导下正确操作，以免导致不良情况出现。

天牖穴在颈部的下颌角部位，天牖穴属于手少阳三焦经，按摩此穴位能缓解身体所出现的疾病。

天牖穴的作用比较多，通过按摩可以改善头晕和头痛，同时还可以缓解腹肌痉挛和腰背部疼痛，对于淋巴结肿大和结膜炎也可以起到治疗的功效。

在平时生活中需要做好自身的保暖工作，在平时也要规律饮食，可以适量吃柔软易消化的食物，这样不会增加胃肠道负担，也不会导致便秘出现，比如可以适量喝南瓜粥、小米粥、银耳莲子粥等，对身体有一定好处。

2024-04-23 浏览 17

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