眉头长痘痘是哪里上火

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

眉头长痘痘通常是心肺上火。

从中医的角度来看，人体是一个有机的整体，各个脏腑之间相互关联、相互影响。心肺在人体的上焦，主司气血的运行和宣发。当心肺有火时，火热之邪容易向上熏蒸头面部，而眉头这个部位就容易出现痘痘。心主血脉，若心经有火，可能是由于情绪波动大，如长期的焦虑、烦躁、压力过大等，导致心经郁热，气血运行不畅，火邪上炎。肺主皮毛，肺部有火可能是外感温热邪气，或者是自身阴虚肺热等情况，肺热也会循经上扰，反映在眉头部位长痘。

在日常生活中，很多因素都可能导致心肺上火进而眉头长痘。比如长期熬夜，会耗伤心阴、肺阴，阴虚则火旺。过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物容易在体内产生湿热，湿热蕴结于心肺，也会引发上火长痘的情况。另外，抽烟过多也会对肺部产生不良影响，增加肺部的燥热，从而影响到皮肤的状态。所以，要改善眉头长痘的情况，需要从调节生活习惯、饮食结构等多方面入手，保持心肺功能的正常，从而减少痘痘的产生。

2024-11-25 浏览 1

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