突然心绞痛，通常与情绪激动、过度劳累、饮食不当等原因有关，也不排除是缺铁性贫血、心肌缺血等原因有关，可以根据原因对症治疗，具体分析如下：
1.情绪激动。如果处于情绪激动的状态，可能会导致冠状动脉出现收缩的情况，从而诱发心绞痛现象。此时需要平复自身的心态，可以多和亲人朋友进行沟通。
2.过度劳累。如果经常从事这种体力劳动，可能会加重心脏的负担，从而影响局部的血液循环，出现心前区疼痛的症状。此时可以通过多卧床休息的方式进行缓解。
3.饮食不当。如果经常饮用浓茶或咖啡等刺激性的饮品，可能会导致肾上腺素分泌过多，同时也会使交感神经兴奋，从而出现一过性心绞痛的情况。此时可以加强水分的摄入，多喝一些温开水，同时还要避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮食。
4.缺铁性贫血。通常与铁丢失过多以及铁摄入不足等原因有关，发病后可能会出现心悸、心慌、头晕等症状，甚至也可能会出现心绞痛的现象。此时可以在医生的指导下服用多糖铁复合物胶囊、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
5.心肌缺血。通常是冠状动脉狭窄，导致心肌供血、供氧不足引起的，此时可能会出现心前区不适、疼痛、恶心呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
如果自身的病情比较严重，建议到正规医院就医治疗。在日常生活中，还需要保持良好的作息。
