肌肉撕裂后可以外用非甾体抗炎药、活血化瘀类中药、局部麻醉药、冷敷凝胶、抗生素软膏。具体分析如下：
1.非甾体抗炎药：这类药物通过抑制前列腺素合成减少炎症反应，常见剂型包括乳膏或贴剂，可直接作用于疼痛区域。药物成分能渗透皮肤表层，缓解肌肉撕裂伴随的红肿热痛，但需避免长期使用以防皮肤过敏或胃肠道副作用。
2.活血化瘀类中药：如红花油、三七粉等，通过扩张毛细血管改善局部微循环，加速淤血吸收和组织修复。外用时需轻柔按摩以增强药效，但皮肤破损时禁用，否则可能刺激伤口或引发感染。
3.局部麻醉药：利多卡因凝胶等能暂时阻断神经传导，快速减轻剧烈疼痛，适用于急性期临时处理。此类药物作用时间较短，频繁使用可能导致皮肤麻木或过敏反应，需严格按剂量使用。
4.冷敷凝胶：含薄荷醇或樟脑成分的凝胶可迅速降低皮肤温度，收缩血管以减少内出血和肿胀。适用于撕裂后48小时内，能缓解急性炎症反应，但需避开破损皮肤以防刺激。
5.抗生素软膏：若肌肉撕裂伴随皮肤破损，可外用莫匹罗星等软膏预防细菌感染。需在清洁伤口后薄涂，避免覆盖过厚阻碍愈合，使用时间一般不超过一周以防耐药性。
肌肉撕裂后需根据损伤程度选择合适药物，严重者应及时就医。避免在未明确诊断时自行使用强效药物，外用药期间观察是否出现皮疹或疼痛加剧。恢复期减少患处活动，配合物理治疗促进功能康复。
