起了一身疙瘩后身体发痒可能是过敏反应、皮肤炎症、蚊虫叮咬、荨麻疹或接触性皮炎，具体分析如下：
1.过敏反应：过敏反应是免疫系统对某些物质过度敏感的表现，常见于食物、药物或环境中的过敏原。当身体接触到这些物质时，免疫系统会释放组胺等化学物质，导致皮肤出现红色疙瘩并伴随剧烈瘙痒。过敏反应的严重程度因人而异，轻者可能仅表现为局部瘙痒，重者可能引发呼吸困难或休克。及时识别过敏原并避免接触是预防的关键，必要时可使用抗组胺药物缓解症状。
2.皮肤炎症：皮肤炎症通常由细菌、真菌或病毒感染引起，也可能与自身免疫性疾病有关。炎症会导致皮肤屏障功能受损，出现红肿、疙瘩和瘙痒等症状。常见的皮肤炎症包括湿疹、皮炎和银屑病等。治疗皮肤炎症需根据具体病因选择药物，如抗生素、抗真菌药或免疫抑制剂。保持皮肤清洁和湿润有助于缓解症状，避免抓挠可防止感染加重。
3.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬是夏季常见的皮肤问题，蚊虫在叮咬时会注入唾液，引发局部免疫反应。皮肤会出现红色疙瘩，并伴随剧烈瘙痒。蚊虫叮咬的症状通常在数小时内达到高峰，随后逐渐消退。避免蚊虫叮咬的关键是使用驱蚊剂、穿长袖衣物和安装纱窗。局部涂抹止痒药膏或冷敷可缓解不适，严重时可口服抗组胺药物。
4.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤上突然出现红色或苍白色风团，伴随剧烈瘙痒。荨麻疹的病因复杂，可能与食物、药物、感染或物理刺激有关。急性荨麻疹通常在数小时或数天内消退，慢性荨麻疹则可能持续数周甚至数月。治疗荨麻疹以抗组胺药物为主，严重时可使用糖皮质激素。避免接触已知的诱发因素是预防荨麻疹的关键。
5.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤直接接触某些物质后引发的炎症反应，常见于化学物质、金属或植物。皮肤会出现红色疙瘩、水疱和瘙痒，严重时可能伴有疼痛或灼热感。接触性皮炎的症状通常在接触后数小时至数天内出现。治疗接触性皮炎需首先避免接触致敏物质，局部使用糖皮质激素药膏可缓解症状。保持皮肤清洁和干燥有助于加速愈合。
起了一身疙瘩后身体发痒可能与多种因素有关，需结合具体症状和病史进行判断。及时就医并采取适当的治疗措施有助于缓解不适，避免症状加重。日常生活中注意个人卫生和防护，可有效预防此类皮肤问题的发生。
