酒后拉肚子能自己恢复吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

酒后拉肚子能否自己恢复需要分情况来看。如果是轻度的拉肚子，是有可能自己恢复的。

酒精进入人体后，会对肠胃产生多种刺激。一方面，酒精可能刺激胃黏膜，导致胃部不适，进而影响肠道功能，引起肠道蠕动加快，出现拉肚子的症状。如果摄入的酒精量不是很多，肠胃功能本身又比较好，在酒精被代谢排出体外后，肠胃功能逐渐恢复正常，拉肚子的情况就可能自行好转。例如，有些人只是喝了少量的酒，出现了短暂的轻微腹泻，经过适当休息、补充水分后，腹泻就停止了。如果是因为本身就患有肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征等，喝酒后诱发了这些疾病加重而导致的拉肚子，通常较难自己恢复。而且如果拉肚子比较严重，出现频繁腹泻、脱水、电解质紊乱等情况，也不能寄希望于自行恢复，需要及时就医治疗。

如果酒后拉肚子想要等待其自行恢复，要注意休息，避免剧烈运动，让身体有足够的精力来恢复肠胃功能。同时，要补充足够的水分，可以喝一些温水或者淡盐水，防止脱水。但如果腹泻持续时间较长、症状严重或者伴有发热、呕吐、腹痛加剧等其他症状，一定要及时就医，不能盲目等待自行恢复，以免延误病情。

2024-12-02 浏览 7

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