宝宝出现干咳干呕时,需先观察症状是否伴随发热、流涕或其他异常表现。若症状较轻,可尝试调整室内湿度、补充温水缓解;若持续或加重,建议及时就医排查病因,避免延误治疗。
干咳干呕可能由多种因素引起。常见原因包括呼吸道感染、过敏反应或空气干燥刺激咽喉。秋冬季节室内暖气使用过多可能导致空气湿度过低,引发宝宝咽喉干燥不适。喂养不当如进食过快、过饱也可能诱发干呕。若伴随痰鸣音、呼吸急促或反复呕吐,需警惕支气管炎、胃食管反流等疾病,需通过儿科医生听诊或实验室检查明确诊断。
注意保持宝宝所处环境湿度在50%-60%,使用加湿器或悬挂湿毛巾辅助。饮食上少量多次喂温水,避免冷饮或甜腻食物刺激咽喉。夜间睡觉时可适当垫高头部,减少胃酸反流风险。切勿自行服用镇咳药物,尤其是含可待因成分的止咳药。若症状超过3天未缓解,或出现拒食、精神萎靡、口唇发绀等危险信号,必须立即就医。哺乳期母亲需注意饮食清淡,避免摄入可能引发过敏的食物如海鲜、坚果等,通过母乳间接影响宝宝健康。