乙肝的传染途径主要包括血液传播、母婴传播和性传播。通过与感染者的血液接触，或者通过性行为与感染者发生接触，都有可能导致乙肝病毒的传播。孕妇在分娩过程中也可能将病毒传给新生儿。
乙肝病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物和母乳中，任何与这些体液接触的行为都可能导致感染。对于血液传播，常见的情况包括使用未消毒的针具、输血或器官移植等。特别是在吸毒人群中，共用针具的情况极为普遍，增加了感染的风险。性传播则是通过无保护的性行为，尤其是多性伴侣的情况下，感染的几率会显著上升。母婴传播则是在孕妇怀孕期间或分娩时，病毒通过胎盘或产道传给婴儿，尤其是在母亲体内病毒载量较高时，风险更大。
在日常生活中，预防乙肝的传播需要注意一些关键事项。首先，保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人用品，以减少血液接触的风险。其次，性行为时应使用安全套，降低性传播的可能性。对于孕妇，定期进行乙肝检测，确保在分娩时采取必要的预防措施，能够有效保护新生儿的健康。接种乙肝疫苗是预防乙肝感染的有效手段，尤其是高风险人群应尽早接种。对于已经感染乙肝病毒的人，定期进行医学检查和随访，及时了解自身健康状况，防止病情恶化。同时，避免酗酒和不良生活习惯，以保护肝脏健康。通过这些措施，可以有效降低乙肝的传播风险，保护自身和他人的健康。
